Cosul tau
Nu mai sunt produse in cosul tau
Extract de mentă: rolul mentei în organism
Preparatele ce conțin extract de mentă sunt utilizate pentru acțiunea lor antiemetică, datorită proprietății de a produce ușoară anestezie a mucoasei gastrice.
Compușii flavonoizi prezenți în frunzele de mentă stimulează secreția și eliminarea bilei.
Are proprietăți antifermentative, dezinfectante și spasmolitice datorită taninurilor.
Prezintă acțiune antispastică pe musculatura netedă a tubului digestiv, antiulceroasă, stomahică, coleretic – colagogă.
Aplicat local, mentolul are efect antiseptic, analgezic și decongestionant al căilor respiratorii.
Extractul din frunzele de mentă este util în:
Sindromul diareic, afecțiuni ale vezicii biliare, pentru combaterea grețurilor sau a colicilor, inclusiv în cazul colonului iritabil;
În afecțiunile inflamatorii ale sinusurilor și căilor respiratorii datorită efectului antiseptic, analgezic și decongestionant;
Împrospătarea respirației, fiind utilizat ca aromatizant în pasta de dinți, apă de gură sau gumă de mestecat;
Reducerea oboselii în timpul zilei și pentru creșterea nivelului de energie.
Migrene și dureri de cap, datorită acțiunii vasodilatatoare și antiinflamatoare.
Alte acțiuni:
reduce crampele menstruale;
ajută la scăderea în greutate, are efect benefic în reducerea simptomelor în alergiile sezoniere;
stimulează memoria și concentrarea.
Ce este și unde regăsim menta?
Mentha piperita, denumită popular și izmă, este o plantă ierboasă, care crește în culturi. În scopuri medicinale se utilizează frunzele și partea aeriană în totalitate.
Frunzele de mentă conțin uleiuri volatile (mentol, mentonă, mentofuran, carvacrol, timol), substanțe polifenolice, taninuri, flavonoizi și principii amare.
Datorită conținutului în uleiuri volatile, menta este folosită nu doar ca medicament, ci și ca aromatizant în industria cosmetică și alimentară.
Preparate farmaceutice: menta se administrează sub formă de acadele, ceaiuri, capsule, tinctură, dar este un component întâlnit și în creme cosmetice, săpunuri sau în produsele pentru igienă orală.
Care sunt reacțiile adverse cauzate de mentă?
Preparatele de uz extern ce conțin ulei de mentă nu se aplică în zona ochilor, deoarece pot duce la iritarea mucoasei oculare. Uleiul volatil se va utiliza cu prudență, la doze mari putând apărea reacții adverse (greață, vărsături).
Ceaiul de mentă nu se recomandă în doze mari în ulcerul gastric sau duodenal și nu se administrează perioade lungi de timp, deoarece poate produce obișnuință.
Surse:
https://www.healthline.com/nutrition/peppermint-tea#TOC_TITLE_HDR_6
https://www.verywellfit.com/the-benefits-of-peppermint-89495
Valentin Nadasan – Incursiune în fitoterapie, pag 101– 103.
Dr. Doru Laza – Manual edenic de medicină naturistă profilactică și terapeutică, pag 353 – 354.
