Substitute sănătoase ale laptelui de origine animală, băuturile vegetale (pe bază de migdale, soia, orez sau cocos) sunt o alegere potrivită pentru o alimentație variată. Se pot consuma ca atare sau pot fi integrate în diverse preparate (creme, deserturi, maioneze vegane etc.). Sunt excelente pentru persoanele cu intoleranță la lactoză.
beneficii
Sunt produse vegane, obținute din ingrediente naturale, nu conțin lactoză și colesterol și sunt bogate în grăsimi sănătoase, proteine, vitamine, minerale și antioxidanți.
De multe ori mâncăm în exces, nu din cauză că ne este foame, ci din cauza contextului care ne înconjoară: familie și prieteni, farfurii și ambalaje, culori și forme, mirosuri și etichete, sărbători și pofte…
Uneori, în mijlocul zilei, poate apărea o senzație cruntă de oboseală sau stare de somnolență. Poate chiar în timp ce trebuie să rezolvi ceva important la muncă. Mulți trecem prin asta
Trebuie să fii autentificat
Save products on your wishlist to buy them later or share with your friends.