Your cart
Nu mai sunt produse in cosul tau
În această secțiune vei găsi informații valide din punct de vedere științific, idei practice și sugestii despre cum să faci zi de zi alegeri alimentare inspirate. Corina Dan, consultant nutriționist și Antrenor de Bine este aici să te susțină pas cu pas.
Narcis Răducan te ajută să schimbi perspectiva și să găsești soluții pentru a face mișcare, indiferent de vârstă, constituție fizică sau profesie. Încet, cu mici activități în fiecare zi poți ajunge să integrezi sportul în viața ta și să te bucuri de toate beneficiile – atât pe plan fizic, cât și psihic și mental.
Nu este ușor tot timpul să fii în echilibru, dar te poți antrena să fii din ce în ce mai bine. Și cu o Antrenoare de calibrul doamnei Elisabeta Lipă nici că nu poate fi altfel decât zi de zi mai bine!
Credem că și cel mai neexperimentat bucătar va căpăta pas cu pas încredere că poate găti gustos. Și chiar și bucătarii avansați vor găsi idei noi. Să fie cu bucurie și cu poftă de gătit!
#Antrenoridebine
Îmbunătățirea stilului de viață este o adevărată călătorie, cu momente bune și momente grele. Echipa de Antrenori de Bine SanoVita este aici să te susțină pas cu pas în drumul tău către o viață mai armonioasă și echilibrată.
Ghid de nutriție
Ghid de nutriție
Meniu de post pentru o săptămână: idei de rețete sănătoase pentru fiecare zi
Postul este o perioadă în care ne putem învălui într-o stare de echilibru fizic, mental, dar și spiritual.
Alimentația...
Ghid de nutriție
Ce înseamnă colon iritabil: simptome, tratament și cauze
În urma unui disconfort abdominal sau unei schimbări anormale de scaun când mergi la baie, te întrebi probabil...
Ghid de nutriție
8 cereale fara gluten, pline de sanatate – retete pentru o digestie lina si vitalitate!
Glutenul este un tip de proteina care se gaseste in diferite tipuri de cereale precum grau (si varietatile...
Am grijă de corpul meu
Am grijă de corpul meu
Măștile faciale pregătite în acasă din ingrediente naturale, secretul unui ten sănătos
Secretul unui ten frumos și sănătos constă în grija pe care o acorzi în fiecare zi pielii tale....
Am grijă de corpul meu
La ce să te aștepți când începi serios cu sportul
Practicarea unui sport nu ar trebui să reprezinte o simplă activitate pe care o strecori în programul tău...
Am grijă de corpul meu
Practică un sport și transformă-l în hobby
Sportul este pentru toată lumea! E foarte important să acorzi atenție sănătății tale fizice. Și, chiar dacă te...
Sunt în echilibru
Sunt în echilibru
Beneficiile mării asupra minții și corpului
Ca în fiecare vară, mulți dintre noi s-au refugiat – și încă mai au ocazia să o facă...
Sunt în echilibru
Disciplina și obiceiurile – aspecte cotidiene pentru un stil de viață sănătos
A pune toate lucrurile în ordine, a urma un set de reguli și de norme, a fi bine...
Sunt în echilibru
Este prea târziu să mă apuc de sport? Câteva sfaturi în funcție de vârstă
„Este prea târziu să....?” Întrebarea aceasta poate veni din frica de a încerca ceva nou sau dintr-o fărâmă...
Gătesc gustos
Gătesc gustos
10+ rețete de post sănătoase și delicioase: idei de mâncăruri rapide și ușoare, unele chiar surprinzătoare!
Ai decis să ții post sau să renunți definitiv la produsele de origine animală și ai constatat că...
Gătesc gustos
20+ de rețete cu tofu pe care le poți găti în post sau în orice dietă vegetariană sau plant-based
Știm că uneori poate fi mai greu să găsești ideile potrivite în bucătărie, mai ales atunci când ții...
Gătesc gustos
Flori comestibile: Care sunt și cum le consumăm
Florile sunt o minune a naturii și o reală plăcere pentru cei pasionați de grădinărit și pentru iubitorii...
0740620620
