Cos de cumparaturi
Nu mai sunt produse in cosul tau
0740 620 620
În această secțiune vei găsi informații valide din punct de vedere științific, idei practice și sugestii despre cum să faci zi de zi alegeri alimentare inspirate. Corina Dan, consultant nutriționist și Antrenor de Bine este aici să te susțină pas cu pas.
Narcis Răducan te ajută să schimbi perspectiva și să găsești soluții pentru a face mișcare, indiferent de vârstă, constituție fizică sau profesie. Încet, cu mici activități în fiecare zi poți ajunge să integrezi sportul în viața ta și să te bucuri de toate beneficiile – atât pe plan fizic, cât și psihic și mental.
Nu este ușor tot timpul să fii în echilibru, dar te poți antrena să fii din ce în ce mai bine. Și cu o Antrenoare de calibrul doamnei Elisabeta Lipă nici că nu poate fi altfel decât zi de zi mai bine!
Credem că și cel mai neexperimentat bucătar va căpăta pas cu pas încredere că poate găti gustos. Și chiar și bucătarii avansați vor găsi idei noi. Să fie cu bucurie și cu poftă de gătit!
#Antrenoridebine
Îmbunătățirea stilului de viață este o adevărată călătorie, cu momente bune și momente grele. Echipa de Antrenori de Bine SanoVita este aici să te susțină pas cu pas în drumul tău către o viață mai armonioasă și echilibrată.
Ghid de nutriție
Ghid de nutriție
Adolescenții și mâncatul sănătos
În continuarea articolului despre cum putem convinge copiii să mănânce alimente sănătoase, m-am gândit să trec la cea...
Ghid de nutriție
Beneficiile Ghimbirului: Proprietăți, sugestii de consum dar și contraindicații
Beneficiile ghimbirului sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. Scrierile antice din Roma, Grecia, China și țările arabe...
Ghid de nutriție
Digestia lentă: Simptome, cauze și alimente care susțin sistemul digestiv
Odată ajunse în organism, alimentele pe care le consumăm sunt procesate de sistemul nostru digestiv și astfel obținem...
Am grijă de corpul meu
Am grijă de corpul meu
La ce să te aștepți când începi serios cu sportul
Practicarea unui sport nu ar trebui să reprezinte o simplă activitate pe care o strecori în programul tău...
Am grijă de corpul meu
Practică un sport și transformă-l în hobby
Sportul este pentru toată lumea! E foarte important să acorzi atenție sănătății tale fizice. Și, chiar dacă te...
Am grijă de corpul meu
Alimentația – factor decisiv în performanța sportivă
Cei mai mulți dintre noi știu că sportul este sănătate atât pentru corp, cât și pentru minte. Sportul...
Sunt în echilibru
Sunt în echilibru
Beneficiile mării asupra minții și corpului
Ca în fiecare vară, mulți dintre noi s-au refugiat – și încă mai au ocazia să o facă...
Sunt în echilibru
Disciplina și obiceiurile – aspecte cotidiene pentru un stil de viață sănătos
A pune toate lucrurile în ordine, a urma un set de reguli și de norme, a fi bine...
Sunt în echilibru
Este prea târziu să mă apuc de sport? Câteva sfaturi în funcție de vârstă
„Este prea târziu să....?” Întrebarea aceasta poate veni din frica de a încerca ceva nou sau dintr-o fărâmă...
Gătesc gustos
Gătesc gustos
Aproape totul despre bob
Atunci când auzim bob ne gândim mai degrabă la un bob de porumb, mazăre sau de orice alt...
Gătesc gustos
Ce este lintea și cum o poți integra în rețetele tale
Indiferent de anotimp, specialiștii ne recomandă să consumăm alimente din care ne putem lua doza necesară de nutrienți,...
Gătesc gustos
Idei de mic dejun sănătos și hrănitor. Zi de zi mai bine
Micul dejun este cunoscut ca fiind cea mai importantă masă a zilei. Acesta stimulează producția de glucoză, refăcând...
0740620620
