Acasă 21 de zile cu SanoVita Bol cu iaurt și musli

Bol cu iaurt și musli

Sabina Constantinescu
-
0
Bol cu iaurt și musli

 

TIMP PREPARARE  5 min  

PORTII 1

TIP RETETA   Mic dejun

DIFICULTATE   Scăzută

PRINTEAZA RETETA

Print Friendly, PDF & Email

Ingrediente:

200g Iaurt sau alternativa vegetală
2 linguri musli mix nuci

1 linguriță mix de semințe
1/2 banana (sau câteva fructe de pădure)
Scorțișoară (opțional)
1 linguriță miere (opțional)

Mod de preparare:

Într-un bol se așează iaurt și peste el se pun toate celelalte ingrediente.

Sumar
recipe image
Denumire Reteta
Bol cu iaurt și musli
Autor
Publicat la
Articolul precedent Paste cu pesto din semințe de cânepă
Articolul următor Salată de quinoa și tofu
Sabina Constantinescu
Sabina Constantinescu este o tânără pasionată de nutriție, wellness și sănătatea generală. Este mereu la curent cu toate noutățle din domeniu, informații pe care le împărtășește cu cititorii SanoVita pe blog, în newsletter și pe paginile de social media. Crede cu tărie că alimentația este și medicament, și poate fi folosită pentru a preveni sau ameliora afecțiuni și a avea o sănătate de invidiat. Când nu se documentează sau scrie, pe Sabina o vei găsi și în bucătărie, unde îi place să experimenteze cu tehnici de gătire și combinații de ingrediente vegetale pentru a obține rețete plant-based echilibrate, delicioase și pline de nutrienți. Pe Sabina o motivează gândul că ceea ce creează aduce un strop de sănătate în farfuriile celor ce o citesc. Fire caldă și prietenoasă, ea este și prima care îți va sări în ajutor cu răspunsuri atunci când ne scrii.

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.