TIMP PREPARARE  5 min  

PORTII 2

TIP RETETA   Mic dejun

DIFICULTATE   Scăzută

PRINTEAZA RETETA

Ingrediente:

150g granola fructe

2 lingurite semințe de in

350 ml apa

1 lingură pudră de roșcove

4 linguri băutură praf instant din soia

Coaja 1/2 lămâie proaspătă

1 banană

Mod de preparare:

Într-o cratiță mică se adaugă apa, semințele de in, băutura vegetală și pudra de roșcove și se amestecă și se pun pe foc până se încălzesc.

Apoi, peste aceasta băutură se adaugă granola, banana și coaja de lămâie.

Poftă bună!