AcasăSunt în echilibru

Sunt în echilibru

Cum iti ajuta urcatul pe munte mintea, sufletul si corpul?

In timpul pandemiei COVID-19, orasele s-au blocat, iar distantarea sociala care...

5 tendinte dedicate unui lifestyle sustenabil, in 2020

A avea un lifestyle sustenabil, a-ti trai viata in echilibru fata...

Totul despre stilul de viata minimalist, inspirat de Marie Kondo

Pe langa o viata traita in armonie cu natura si echilibrata...

Cum sa slabesti cand esti gurmanda: 9 sfaturi psihologice

La o simpla cautare pe Google a cuvantului „dieta”, obtinem 234.000.000...

Descopera secretele unei vacante cu adevarat relaxante!

Odata cu venirea primaverii, reincep concediile si zilele libere in care...

Cum arata o alimentatie sustenabila – ce spun expertii?

Ideea de alimentatie sustenabila se refera la o dieta care este...

5 tratamente naturale impotriva epilepsiei si cat sunt de eficiente

Epilepsia este o afectiune care produce crize (intreruperi temporare in activitatea...

Cat conteaza genetica si cat stilul de viata in aparitia dementei?

„Dementa” este un termen general pentru declinul mental sever, care afecteaza...

Descopera cum iti afecteaza alimentatia starea mentala!

De obicei, cand te gandesti la alimentatia ta zilnica, o faci...

Tu stii care sunt beneficiile unor relatii de familie si sociale sanatoase?

Cei patru membri Beatles cantau pe buna dreptate ca „nu ai...

10 rezolutii sanatoase pentru noul an

Pe langa mesaje de Anul Nou si superstitii legate de pragul...

Minunea care poate fi casa ta chiar de azi. Dar numai daca alegi sa…

A vorbi dragastos implica mult mai mult decat sa rostim niste...