Acasă Wellness și stil de viață sănătos Echinaceea: beneficiile sale în organism

Echinaceea: beneficiile sale în organism

Echinaceea: beneficiile sale în organism

Principiile active din plantă stimulează funcția de apărare imunologică a organismului și regenerarea țesuturilor.

Extractul de Echinaceea are acțiune antivirală, ce se manifestă în același sens cu al interferonului, dar are avantajul că e termostabil. Efectele au fost evidențiate atât față de virusul gripal, cât și de cel herpetic;

Substanțele active au rol important în oprirea extinderii procesului infecțios și inflamator;

Prin stimularea procesului de fagocitoză, echinaceea crește capacitatea organismului de a se apăra de invazia microbiană în țesuturi;

Mai multe studii au indicat o activitate antitumorală, însă concluziile nu sunt definitive, fiind necesare mai multe cercetări.

Indicații terapeutice:

Infuziile și extractele de echinaceea sunt recomandate în combaterea gripelor și răcelilor;

Preparatele de echinaceea au efecte benefice în tratamentul plăgilor purulente sau a diferitelor infecții ale pielii, dar și în răni greu vindecabile.

Ce este și unde regăsim echinaceea?

Echinaceea este o plantă ierboasă originară din America de Nord, denumită științific echinaceea purpurea. În scop medicinal se folosesc partea aeriană și rădăcinile.

Partea aeriană a plantei conține un ulei volatil format din substanțe terpenice, glicozidice, substanțe amidice, substanțe polizaharidice, poliacetilene, fenoli, rășini, sescviterpene.

Preparate farmaceutice: echinaceea se poate administra sub formă de jeleuri și capsule, comprimate, tincturi, extracte, ceaiuri. Se găsește atât ca atare, cât și în combinații cu alte minerale, vitamine sau produse din plante.

Care sunt reacțiile adverse cauzate de echinaceea?

Preparatele din echinaceea nu se recomandă spre administrare copiilor mai mici de doi ani. La persoanele trecute de 60 de ani, se recomandă să se administreze preparate mai puțin concentrate;

Se recomandă administrarea suplimentelor pe bază de echinaceea la recomandarea medicului în cazul femeilor însărcinate sau care alăptează;

Produsele pe bază de echinaceea sunt considerate sigure atunci când sunt administrate pe o perioadă mai scurtă de timp și sunt bine tolerate de organism;

Au fost cazuri în care au apărut reacții adverse cum ar fi: erupții cutanate, piele iritată, urticarie, inflamații, dureri de stomac și dificultate în a respira;

S-au demonstrat prin studii și alte efecte benefice ale echinaceei: îmbunătățește imunitatea, scade gradul de anxietate, inflamația și contribuie la sănătatea pielii.

Echinaceea poate interacționa cu o serie de substanțe:

Cafeina. echinaceea poate încetini procesul de eliminare al cafeinei din organism, aceasta determinând acumularea unei cantități mai mari de cafeină și apariția posibilelor reacții adverse;

Medicamente imunosupresoare. Din cauza faptului că echinaceea întărește sistemul imunitar poate scădea eficiența anumitor medicamente imunosupresoare, cum ar fi azathioprine, basiliximab, prednison.

Surse:

https://www.healthline.com/nutrition/echinacea#antioxidants 

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-981/echinacea 

Valentin Nadasan – Incursiune în fitoterapie, pag 154 – 155.

Dr. Doru Laza – Manual edenic de medicină naturistă profilactică și terapeutică, pag 442 – 444.

Articolul precedent Propolis: rolul propolisului în organism
Articolul următor Extract de cimbru: rolul cimbrului în organism
Sabina Constantinescu este o tânără pasionată de nutriție, wellness și sănătatea generală. Este mereu la curent cu toate noutățle din domeniu, informații pe care le împărtășește cu cititorii SanoVita pe blog, în newsletter și pe paginile de social media. Crede cu tărie că alimentația este și medicament, și poate fi folosită pentru a preveni sau ameliora afecțiuni și a avea o sănătate de invidiat. Când nu se documentează sau scrie, pe Sabina o vei găsi și în bucătărie, unde îi place să experimenteze cu tehnici de gătire și combinații de ingrediente vegetale pentru a obține rețete plant-based echilibrate, delicioase și pline de nutrienți. Pe Sabina o motivează gândul că ceea ce creează aduce un strop de sănătate în farfuriile celor ce o citesc. Fire caldă și prietenoasă, ea este și prima care îți va sări în ajutor cu răspunsuri atunci când ne scrii.

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.