Green Energy Smoothie

Această rețetă face parte din Campania #21ZileCuSanoVita. Fii alături de noi în Provocarea de 21 de zile pentru meniuri plant-based, savuroase și sănătoase.

TIMP PREPARARE   10 minute

PORTII   1

TIP RETETA   Mic dejun

DIFICULTATE   Scăzută

PRINTEAZA RETETA

Ingrediente:

• 60 g baby spanac
• 1/4 castravete
• 1/2 lămâie verde (zeamă)
• 1/2 lămâie (zeamă)
• 1/2 măr (tăiat în cubulețe) 
• 125 g mango congelat
•  235 ml apă

Mod de preparare:

• Pune toate ingredientele într-un blender și mixează-le până la omogenizare. 

Poftă bună!

Sumar

Denumire Reteta

Green Energy Smoothie

Autor

Sabina Constantinescu

Publicat la

2024-01-09

Timp preparare

10M