tărâțe psyllium
150g
De ce să alegi produsul?
O zi minunată începe cu o minte echilibrată.
Numele este complicat, dar în rest e simplu: conțin super multe fibre. Fierul ajută sistemul imunitar și funcția cognitivă, potasiul e bun pentru sistemul tău nervos și cel muscular, iar cuprul te ajută să ai energie. Ca să îți duci toate planurile la capăt.
Beneficii:
- bogat în fier x funcție cognitivă
- bogat în potasiu x sistem nervos
- bogat în cupru x metabolism energetic
FIERUL contribuie la funcţia cognitivă normală și la funcționarea normală a sistemului imunitar.
POTASIUL contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și a sistemului muscular.
CUPRUL contribuie la metabolismul energetic normal și la transportul normal al fierului în corp.
Cum folosesc tărâțele de psyllium?
Le poți adăuga în iaurt, smoothie-uri, lapte vegetal sau în amestecuri pentru clătite, brioșe sau pâine. Începe cu 1 lingură pe zi, crescând treptat la 2-3 linguri, pentru a lăsa organismului timp să se adapteze aportului de fibre. Asigură-te că bei suficiente lichide pe parcursul zilei, pentru a susține digestia.
- Declarație nutrițională
- per 100g
- Valoare energetica
- 828 kJ/ 205 kcal
- Grasimi
- 1.05 g
- din care acizi grasi saturati
- 0.00 g
- Glucide
- 3.56 g
- din care zaharuri
- 0.00 g
- Fibre
- 85.0 g
- Proteine
- 2.86 g
- Sare
- 0.27 g
- Fier
- 9.78 mg (70% VNR)
- Potasiu
- 939 mg (47% VNR)
- Cupru
- 0.34 mg (34% VNR)
Tărâțe de psyllium (Plantago Ovata). Poate conține urme de: gluten, arahide, fructe cu coajă lemnoasă, muștar, susan, soia.