tofu cu măsline sterilizat
200g
De ce să alegi produsul?
Bogat în proteine vegetale complete, pentru o alimentație echilibrată În preparatele sărate, tofu cu masline se integrează perfect. Include toți cei 9 aminoacizi esențiali, oferind proteine complete din plante. Furnizează fier și calciu, minerale care pot sprijini sănătatea oaselor și imunitatea. Se gătește rapid și se îndrăgește la fel de repede.
Beneficii:
- bogat în magneziu x metabolism energetic
- conține acid linoleic x colesterol normal
- conține proteine
MAGNEZIUL contribuie la metabolismul energetic normal, la reducerea oboselii și extenuării, la sinteza normală a proteinelor. ACIDUL LINOLEIC Un consum zilnic de 10g de acid linoleic (2 porții) contribuie la menţinerea concentraţiilor normale ale colesterolului din sânge.
Cum gătesc Tofu cu măsline?
Marinează-l în sos de soia, usturoi, ghimbir sau în orice amestec de condimente preferi. Prăjește-l, coace-l ori pune-l în tocănițe, curry, supe sau salate, după pofta de moment.
- Declarație nutrițională
- per 100g
- Valoare energetica
- 860 kj/ 207 kcal
- Grasimi
- 14.8 g
- din care acizi grasi saturati
- 2.2 g
- Glucide
- 0 g
- din care zaharuri
- 0 g
- Fibre
- 1.7 g
- Proteine
- 17.6 g
- Sare
- 1.5 g
- Magneziu
- 120 mg (32% VNR)
- Acid linoleic
- 7.1 g
Soia boabe*, apă, măsline 12% (măsline negre naturale, apă, sare, stabilizatori: acidifiant acid lactic), sare de mare, clorură de magneziu (coagulant). *Origine din UE si din afara UE.