tofu cu sare sterilizat
200g
De ce să alegi produsul?
Bogat în proteine vegetale complete, pentru o alimentație echilibrată Perfect pentru preparatele sărate, tofu aduce toți cei 9 aminoacizi esențiali și un aport generos de proteine. Conține fier și calciu, minerale care pot sprijini sănătatea oaselor și funcționarea normală a sistemului imunitar. Poate fi gătit rapid și este ușor de combinat cu orice meniu zilnic.
Beneficii:
- bogat în magneziu x metabolism energetic
- conține acid linoleic x colesterol normal
- conține proteine
MAGNEZIUL contribuie la metabolismul energetic normal, la reducerea oboselii și extenuării, la sinteza normală a proteinelor. ACIDUL LINOLEIC Un consum zilnic de 10g de acid linoleic (2 porții) contribuie la menţinerea concentraţiilor normale ale colesterolului din sânge.
Cum gătesc Tofu cu sare?
Marinează-l în sos de soia, usturoi și ghimbir sau în condimentele tale preferate. Prăjește-l până devine auriu, coace-l, sau adaugă-l cuburi în tocănițe, curry, supe ori salate pentru un plus de proteine și textură.
- Declarație nutrițională
- per 100g
- Valoare energetica
- 772 kJ/ 185 kcal
- Grasimi
- 12 g
- din care acizi grasi saturati
- 1.8 g
- Glucide
- 0 g
- din care zaharuri
- 0 g
- Fibre
- 1.7 g
- Proteine
- 18.5 g
- Sare
- 1.3 g
- Magneziu
- 115 mg (30% VNR)
- Acid linoleic
- 6.3 g
Soia boabe*, apă, sare de mare 1,3%, clorură de magneziu (coagulant). *Origine din UE si din afara UE.