Antrenor de bine

Narcis Răducan

Narcis Răducan este un om foarte bine ancorat în prezent și cu un ochi către viitor. După o carieră de succes ca fotbalist de performanță și manager sportiv, Narcis și-a asumat o nouă misiune, aceea de a ajuta copiii și tinerii să facă sport pentru dezvoltarea lor armonioasă prin Academia lui de fotbal. De fapt, sportul este recomandat la orice vârstă, având beneficii dovedite pentru starea de sănătate – fizică, dar și psihică. Din postura de Antrenor de Bine, Narcis își propune să ne impulsioneze către un stil de viață activ, să fim în formă și să avem energie pentru tot ce ne propunem.

Articolele antrenorului

Cum și de ce să îți împrietenești copiii adolescenți cu sportul?

Am putea denumi adolescența perioada marilor schimbări, când se întâmplă o serie de transformări fizice și psihice...

Sportul de echipă sau individual – care are mai multe avantaje pentru copii?

Știm cu toții deja că sportul are multe beneficii atât pentru sănătate, cât și pentru psihic. Dar...

Cum te ajută sportul să îți crești sănătos copiii

Pregătirea unui copil pentru viața de adult este plină de provocări. În zilele noastre, părinții sunt în...

De ce și cum să încurajăm copiii să se apuce de un sport, să îl continue și să îl iubească

  Sportul este unul dintre cele mai importante aspecte ale dezvoltării noastre, iar un început de la o...

7 pași pentru a trece de la un stil de viață sedentar la unul activ

  A fi sedentar e un lucru din ce în ce mai comun și cu care mulți dintre...

Cum te ajută sportul în alte aspecte ale vieții

  Știm cu toții cât de important este sportul pentru bunăstarea fizică și mentală. Ni se spune deseori...