Noi credem că frumusețea naturală începe în bucătărie și ceea ce folosești în exteriorul corpului este la fel de important că alimentația interioară. În această categorie, vei găsi idei și sfaturi despre cum poți folosi ingrediente pe care deja le ai în cămară pentru îngrijirea personală. Venim către tine cu noutăți din lumea medicală, recomandări de alimente benefice pentru piele, păr și unghii, rețete de cosmetice naturale și tratamente naturiste, dar nu numai. Noi ne documentăm pentru ca tu să te simți și mai bine și mai frumoasă în pielea ta.

Frumusețe și îngrijire

Ceramidele și beneficiile lor asupra pielii: tot ce trebuie să știi

| Frumusețe și îngrijire | Sabina Constantinescu -
Ceramidele și beneficiile lor asupra pielii: tot ce trebuie să știi Odată cu evoluția industriei de cosmetice și înfrumusețare, noțiunea de ceramide a devenit tot mai des întâlnită. Numeroși dermatologi discută despre beneficiile ceramidelor asupra pielii, iar tot mai multe branduri consacrate de produse pentru îngrijirea pielii și a tenului includ în formulele lor și ceramidele. Ceea ce mulți nu...

Căderea Părului: Tratamente Naturiste Pentru O Podoabă Capilară De Invidiat

| Frumusețe și îngrijire | Sabina Constantinescu -
Podoaba capilară este cel mai de preț accesoriu primit de la natură, menit să înfrumusețeze întreaga înfățișare, dar și să ne protejeze scalpul. Din păcate, numeroase femei de diferite vârste ajung să se confrunte cu pierderea excesivă a părului, motivele fiind variate. Fie că e vorba de stres, utilizarea unor produse necorespunzătoare, o dietă săracă în nutrienți sau efectuarea...

Măștile faciale pregătite în acasă din ingrediente naturale, secretul unui ten sănătos

| Frumusețe și îngrijire | Expertul SanoVita -
Secretul unui ten frumos și sănătos constă în grija pe care o acorzi în fiecare zi pielii tale. Cu siguranță știi că pentru a avea un ten mai sănătos și mai luminos trebuie să te pregătești aplicând cremă cu factor de protecție solară pentru fiecare ieșire prin parc sau la plajă și să îi oferi pielii curățarea, exfolierea și...

Protecția solară – nouă ponturi mai puțin cunoscute

| Frumusețe și îngrijire | Expertul SanoVita -
Iubim soarele. Dincolo de faptul că ne influențează semnificativ starea de spirit, ajutându-ne să fim pozitivi și optimiști, soarele are și beneficii dovedite științific asupra stării de sănătate: ne ajută să fixăm calciul și să sintetizăm vitamina D, contribuie la intensificarea metabolismului și arderea caloriilor, sporește funcția rinichilor, previne osteoporoza și multe altele. Pe de altă parte, expunerea la soare...

Vrei o piele mai frumoasa? Afla ce iti recomanda dermatologii!

| Frumusețe și îngrijire | Expertul SanoVita -
Vrei o piele mai frumoasa, mai luminoasa si lipsita de imperfectiuni si riduri fine cat mai mult timp? Atunci citeste articolul nostru de astazi, in care vei descoperi ce alimente trebuie sa incluzi mai des in alimentatie ta si ce produse trebuie sa eviti! Dar vei afla si raspunsul la intrebari legate de temutul cancer de piele, probleme ca...

Ce beneficii are uleiul de cocos pentru ten? 5 idei de masti de fata in care il poti folosi

| Frumusețe și îngrijire | Expertul SanoVita -
Uleiul de cocos poate face parte din ingredientele prezente in bucataria ta, dar nu numai: el trebuie sa se regaseasca si pe raftul din baie! Si asta deoarece este laudat de toata lumea, pentru beneficiile pe care le are apropo de infrumusetare. De la 12 exemple de masti cu ulei de cocos (pentru toate problemele parului tau), la faptul...

10 remedii casnice anti-vergeturi – infografic

| Frumusețe și îngrijire | Expertul SanoVita -
Temutele vergeturi sunt unul dintre punctele minus ale celor 9 luni de sarcina. Oricat de mult ai avea grija de pielea ta cat esti gravida (hidratand-o constant), tot iti pot aparea vergeturi in zona abdomenului, sanilor si coapselor, care te vor deranja insistent. Vergeturile sunt o problema cosmetica de care sufera mai toate mamicile, asa ca in articolul de...

Si parul tau vrea sa arate bine: 5 masti DIY, cu ingrediente exclusiv naturale

| Frumusețe și îngrijire | Expertul SanoVita -
Indiferent de anotimp, vrei sa ai un par hidratat, stralucitor, usor de pieptanat si cu varfuri sanatoase. Mastile de par DIY (facute in casa) sunt o modalitate puternica si eficienta de a face o injectie de beneficii firului tau de par, in doar 20 de minute. Si cum Mama Natura este sursa nr. 1 pentru tratamente naturale, am pus...

10 mituri despre maternitate (explicate si daramate)

| Frumusețe și îngrijire | Expertul SanoVita -
Odata ce devii mamica, inevitabil ajungi la un moment dat sa ai asteptari nerealiste apropo de noul tau rol si te astepti sa poti fi „mama perfecta”. Asemenea idealuri imposibile (poti fi doar „mama perfecta pentru copilul tau”) joaca uneori un rol important in aparitia depresiei post-partum, deci e important sa le demitizezi. In articolul de astazi am pus...

10 beneficii dovedite stiintific ale masajului – infografic

| Frumusețe și îngrijire | Expertul SanoVita -
Masajul nu mai este de mult un lux disponibil doar in spa-urile de 5 stele, acum iti poti face masaj in clinici de infumusetare, spitale, aeroporturi si chiar la birou. Prin apasarea si frecarea (usoara sau puternica) a pielii, muschilor, tendoanelor si ligamentelor, masajul te relaxeaza garantat. Dar beneficiile sale sunt mult mai complexe. Cercetatorii de specialitate au dovedit...

Totul despre cancerul de piele si 6 modalitati de a-l preveni

| Frumusețe și îngrijire | Expertul SanoVita -
Zicala „Un dram de preventie valoreaza cat un kilogram de vindecare” este la fel de valabila astazi ca atunci cand a scris-o Benjamin Franklin si cu totii stim ca mai bine previi decat sa tratezi. In sezonul cald, atat de asteptat de amatorii de stat la soare si balacit in mare, protectia solara este imperios necesara, iar prevenirea problemelor...

Cum slabesti in perioada alaptarii? 5 tips-uri utile pentru orice mamica

| Frumusețe și îngrijire | Expertul SanoVita -
Alaptarea exista de cand lumea, iar pana la inceputul anilor 1900 (cand a aparut alternativa produsa industrial) era singura metoda de hranire a bebelusilor. Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda ca alaptarea exclusiva la san sa aiba loc in primele 6 luni de viata, aceasta oferind nou-nascutului toti nutrientii de care are nevoie, pentru o cresterea si o dezvoltare sanatoase.  Alaptarea...
123Pagina 1 din 3