RețeteDeserturi sănătoase

Negresa de post cu karob si fructe confiate

Exista multe retete de negresa, dar daca vrei sa pregatesti o prajitura negresa de post care sa creasca, incerca reteta noastra cu karob si fructe confiate. Este o negresa pufoasa, aromata si contine ingrediente care o fac potrivita in orice context si in oricare perioada a anului. Cu acest desert, nu ai sa te bucuri numai de gustul delicios,...

Tort de post Musuroi (din arpacas)

Sunt multe retete de post cu arpacas, iar intre ele, acest tort de post Musuroi (din arpacas) ocupa un loc de cinste: nu doar ca are un gust delicios, dar nu va fi deloc greu de pregatit, iar beneficiile pentru sanatate nu le poate contesta nimeni. Mai mult chiar: in functie de modul in care decizi sa il ornezi,...

Bulgur cu nuci si stafide

Pregateste aceasta reteta de bulgur cu nuci si stafide, daca vrei un mic dejun delicios si satios, care sa iti asigure energia necesara pentru prima parte a zilei. Nu necesita mult tip de preparare, dar in schimb iti ofera multiple beneficii pentru sanatate. Gustul dulce al stafidelor vor face deliciul copiillor, iar bulgurul, prin continutul de fibre, iti va...

Mere coapte cu scortisoara

Cauti desertul perfect pentru zilele friguroase de iarna? Nu exista ceva mai potrivit decat reteta de mere coapte cu scortisoara. Aroma exotica se va raspandi in toata casa, dand un aer de sarbatoare chiar si dupa-amiezelor obisnuite. De fapt, sa ai ocazia sa savurezi ceva bun alaturi de cei dragi sufletului tau reprezinta oricum cea mai frumoasa sarbatoare. Un...

Bombonele din hrisca si fulgi de cocos

Bombonele din hrisca si fulgi de cocos reprezinta un rasfat dulce, sanatos si natural, dar cu mult mai putine calorii decat dulciurile procesate pe care le gasesti in magazine. Un preparat perfect pentru momentele in care iti doresti ceva bun, dar nu vrei sa iti pui in pericol silueta. Creeaza o simfonie a gustului, combinand aroma tomnatica de alune...

Fursecuri de migdale cu merisoare

Reteta noastra de fursecuri de migdale cu merisoare iti va aduce pe masa un desert crocant si savuros, perfect pentru zilele in care ai pofta sa pregatesti ceva bun pentru intreaga ta familie, intr-un timp relativ redus. Fata de dulciurile procesate, fursecurile de migdale cu merisoare sunt mult mai sanatoase, pentru ca au in compozitie ingrediente naturale, cu ample...

Budinca de tapioca cu fructe si lapte de cocos

Budinca de tapioca cu fructe si lapte de cocos este un desert delicios si extrem de simplu de preparat, care poate fi consumat atat cald, cat si rece. Ornata frumos, budinca de tapioca iti garanteaza un efect de senzatie in fata musafirilor. Poate fi pastrata la frigider si servita copiilor pe post de gustare. Este hranitoare, se digera usor...

Budinca de cereale cu scortisoara

Reteta de budinca de cereale cu scortisoara este o alegere delicioasă pentru micul dejun si pentru o familie sanatoasa si fericita. Nu trebuie sa te trezesti cu mult mai devreme pentru a pregati acest preparat, el va fi gata cat ai clipi si ii va incanta pe toti cei dragi. In plus, vei fi o mama linistita: copiii tai...

Budinca de tapioca perle cu fructe

Daca nu ai gustat pana acum tapioca, trebuie neaparat sa o faci si sa descoperi de ce este un aliment atat de popular in intreaga lume! Noi iti spunem numai atat pentru moment: are zero grasimi! Tapioca perle cu fructe este un desert delicios, inedit și sanatos, excelent pentru întreaga familie. Intr-o dupa-amiaza calduroasa de vara, incearca acest preparat...

Tapioca Jeleu multicolor

Cu budinca de tapioca jeleu multicolor transformi pentru copilul tau masa in joc. Copiilor le plac formele si culorile deosebite, asadar va fi mult mai simplu sa ii determini sa manance daca vei apela la un semnea truc. Delicioasele jeleuri multicolore din tapioca sunt un desert sanatos si colorat pentru cei mici. Incearca-l si vei vedea ca nu vor mai...

Fursecuri cu malai si merisoare

Ofera copiilor tai fursecuri cu malai si merisoare pe post de desert si ii vei obisnui cu gustul bun obtinut din ingrediente naturale. Crocante si aromate, fursecurile cu malai si merisoare pot fi incluse si in pachetelul pentru scoala sau luate in rucsac, pe post de gustare, in excursii. Prepararea lor este foarte simpla, iar in timpul in care...

Tort de portocale si mac

Reteta de tort de portocale si mac va fi pe placul oricarui gurmand, in orice perioada a anului. Fie ca tii post, dar iti doresti sa mananci un desert dulce, fie ca vrei sa pregatesti ceva bun pentru familia ta, acest preparat este cel potrivit. Se poate savura iarna cu o ceasca de ceai alaturi sau vara, alaturi de...