Pentru mulți dintre noi, deserturile sunt acele momente de răsfăț pe care le așteptăm cu nerăbdare. Cu toate acestea, cine a spus că nu poți combina plăcerea cu sănătatea? Cu puțină creativitate, voință și ingredientele potrivite, poți crea acasă o varietate impresionantă de dulciuri și prăjituri vegane care nu doar că îți vor satisface pofta de dulce sănătos, dar sunt și rapid de preparat. Redescoperă bucuria gustului cu zeci de rețete de deserturi vegane de pe blogul SanoVita și transformă fiecare moment dulce într-o alegere sănătoasă!

RețeteDeserturi sănătoase

Biscuiti cu smochine si scortisoara

| Aluaturi și Pâine de casă | Expertul SanoVita -
O cana de ceai fierbinte si cativa biscuiti cu smochine si scortisoara: iata o gustare perfecta in serile friguroase de iarna, cand afara ninge cu fulgi mari, iar tu ii ai alaturi pe cei dragi. Cand copiii au chef de o gustare, ofera-le cativa biscuiti facuti de mana ta. Stii sigur ce contin, pentru ca tu ai ales ingredientele, asa...

Halva din seminte de susan

| Deserturi sănătoase | Expertul SanoVita -
Aceasta reteta de halva din seminte de susan reprezinta reinterpretarea unuia dintre cele mai cunoscute deserturi de post. Nu ai cum sa nu iubesti halvaua, in general discutand, iar varianta cu seminte de susan in locul semintelor de floarea soarelui va avea si mai multa savoare, fara a fi dificil de preparat. TIMP PREPARARE   30 minute PORTII   8 TIP RETETA...

Clatite din faina integrala si banane

| Deserturi sănătoase | Expertul SanoVita -
Vrei sa pregatesti desertul la care toti copiii viseaza? Incearca reteta de clatite din faina integrala si banane si vei imbina un gust absolut delicios cu ingredientele sanatoase. Veganii se bucura deseori de acest preparat si nu sunt singurii: oricine poate gusta clatitele cu faina integrala si banane, inclusiv in perioada de post. TIMP PREPARARE   30 minute PORTII   4 TIP...

Briose cu merisoare

| Deserturi sănătoase | Expertul SanoVita -
Vrei un desert usor sau un mic dejun savuros? Alege sa pregatesti reteta noastra de briose cu merisoare si iti vei incepe ziua cu un gust special, un motiv foarte bun ca toate sa iti mearga din plin. Rumene si pufoase, briosele cu merisoare imbina rafinamentul aromei cu beneficiile pentru organism, asa ca sanatatea ta si a celor dragi...

Budinca de chia raw-vegana

| Deserturi sănătoase | Expertul SanoVita -
Budinca de chia raw-vegana este o reteta care imbina numeroasele beneficii ale semintelor de chia cu un aspect si o textura inedita, dar in acelasi timp iti ofera un gust absolut delicios. Budinca de chia o poti oricand servi ca desert copiilor, contine numai ingrediente naturale, inlocuind cu succes dulciurile procesate si astfel ii vei educa, inca de mici,...

Desert budinca Tropical cu crema de cocos

| Deserturi sănătoase | Expertul SanoVita -
In budinca Tropical cu crema de cocos regasesti alaturate gustul matasos al cocosului cu textura usor aspra a biscuitilor, intr-o combinatie inedita, dar delicioasa. Budinca Tropical cu crema de cocos este un desert care iti va incanta papilele gustative si, in plus, ai sa vezi ca nu este deloc dificil de pregatit. TIMP PREPARARE   30 minute PORTII   4 TIP RETETA   Desert DIFICULTATE...

Crema de gris pentru prajituri

| Deserturi sănătoase | Expertul SanoVita -
Crema de gris pentru prajituri pregatita cu lapte de cocos este un preparat "multifunctional": o poti savura simpla, pe post de budinca rece sau calda, ca desert sau gustare sau poti sa o folosesti pe post de crema pentru prajituri de casa gustoase si sanatoase. Crema de cocos ii va oferi nu doar o aroma speciala, dar si beneficii...

Panna cotta de cocos si vanilie

| Deserturi sănătoase | Expertul SanoVita -
Panna cotta de cocos si vanilie este un desert usor si foarte simplu de preparat, dar cu multe beneficii pentru sanatate. Panna cotta de cocos si vanilie se consuma rece, de la frigider, simplu sau combinat cu fructe de sezon. Savureaza acest preparat deosebit alaturi de cei dragi, in zilele de vara calduroase, alegandu-i aroma pe care o iubesti...

Bombonele energizante cu fulgi de ovaz

| Deserturi sănătoase | Expertul SanoVita -
Vrei sa-ti faci copiii fericiti cu un deset delicios, dar in acelasi timp foarte sanatos? Inlocuieste dulciurile procesate din comert cu o reteta de bombonele energizante cu fulgi de ovaz care imbina beneficiile pentru organism cu un gust deosebit. Combinatia intre gustul dulce al curmalei, cel acrisor al prunei si cel racoritor al caiselor iti va incanta papilele gustative...

Crusta de cocos pentru tarte

| Deserturi sănătoase | Expertul SanoVita -
Crusta de cocos pentru tarte este o varianta inedita pentru a pregati un desert gustos, fara a pierde prea mult timp in bucatarie. Beneficiile cocosului si a semintelor de in din compozitie se vor imbina cu un gust fin, iar textura usor crocanta a crustei formeaza un contrast interesant cu cea matasoasa a cremei din umplutura pe care o...

Desert hawaiian Haupi cu cocos

| Deserturi sănătoase | Expertul SanoVita -
Incearca acest desert hawaiian - Haupi cu cocos - si vei descoperi un gust exotic si racoritor, cum rar ai incercat, iar prepararea dureaza foarte putin, ceea ce il face potrivit pentru toti cei care doresc sa gateasca ceva bun in mod rapid, dar fara a face rabat la gustul bun. Savureaza-l alaturi de prieteni sau de familie si...

Mini tort cu karob si cocos

| Deserturi sănătoase | Expertul SanoVita -
Cine a spus ca ai nevoie de o ocazie speciala ca sa pregatesti un tort? Poti sa faci din oricare dintre zilele anului una de sarbatoare cu reteta aceasta de Mini tort cu karob si cocos. Este suficient de mare incat sa ii rasfeti pe toti cei dragi, dar nu atat de mare incat sa iti ramana si pentru...
1...14151617Pagina 15 din 17