Pentru mulți dintre noi, deserturile sunt acele momente de răsfăț pe care le așteptăm cu nerăbdare. Cu toate acestea, cine a spus că nu poți combina plăcerea cu sănătatea? Cu puțină creativitate, voință și ingredientele potrivite, poți crea acasă o varietate impresionantă de dulciuri și prăjituri vegane care nu doar că îți vor satisface pofta de dulce sănătos, dar sunt și rapid de preparat. Redescoperă bucuria gustului cu zeci de rețete de deserturi vegane de pe blogul SanoVita și transformă fiecare moment dulce într-o alegere sănătoasă!

RețeteDeserturi sănătoase

Smantana de caju pentru preparate dulci sau sarate

| Deserturi sănătoase | Expertul SanoVita -
Smantana de caju este un preparat foarte rapid si extrem de practic in bucataria ta. O poti folosi atat ca dressing pentru salate, cat si pe post de garnitura in ciorbe, supe, musaca, ca baza pentru sosuri sau creme dulci. Nu ai nevoie decat de 5 minute in care sa mixezi cu blenderul ingredientele si vei avea in fata...

Gogosi la cuptor umplute cu gem

| Aluaturi și Pâine de casă | Expertul SanoVita -
Gogosile sunt printre cele mai indragite dulciuri facute in casa, iar atunci cand se prepara  exclusiv cu ingrediente vegetale, iti vor aduce numai avantaje: te bucuri de ele oricand, chiar daca tii post sau esti vegan. Dupa succesul de care s-a bucurat, inca de la aparitie, reteta de gogosi simple, clasice, prajite in ulei, dar de post, astazi venim cu...

Reteta Gogosi pufoase de post, aromate si delicioase

| Aluaturi și Pâine de casă | Expertul SanoVita -
Reteta de gogosi pufoase de post este unul dintre cele mai bune exemple ale faptului ca poti sa mananci un desert savuros, chiar daca nu consumi produse de origine animala, bucurandu-te, in acelasi timp, de ingrediente mai sanatoase. Cei care au gustat gogosile noastre de post au spus ca nu exista vreo diferenta intre gustul acestora si gogosile clasice....

Tort de mere de post cu ulei de cocos. Reteta delicioasa si sanatoasa

| Deserturi sănătoase | Expertul SanoVita -
Un tort de mere dupa reteta de post pe care ti-am pregatit-o va transforma masa familiei tale intr-una de sarbatoare, indiferent de perioada anului. Fara sa fie preparat dupa o reteta sofisticata, tortul de mere reuseste sa dea un aer festiv oricarei mese, pentru ca are un gust desavarsit. Aroma inconfundabila a merelor coapte, la care se adauga ingredientele...

Prajitura fara coacere cu fructe confiate

| Deserturi sănătoase | Expertul SanoVita -
Prajitura fara coacere cu fructe confiate este un desert delicios si sanatos pentru toata familia, dar si un adaos de ceva bun la micul dejun. Credeai ca nu poti sa pregatesti o prajitura grozava in numai 15 minute, fara coacere sau fierbere? Noi iti dovedim ca te-ai inselat. Atunci cand copilul isi doreste ceva dulce sanatos, timpul nu mai...

Reteta Chec de post cu migdale, faina dietetica si karob

| Deserturi sănătoase | Expertul SanoVita -
Reteta de chec de post cu migdale si karob este dovada perfecta ca nu trebuie sa renunti la lucrurile bune in perioada de post sau pentru ca ai decis sa adopti un meniu exclusiv vegetarian sau vegan. Incearca checul de post cu migdale pentru momentele in care vrei sa oferi celor dragi ceva dulce, dar si sanatos. TIMP PREPARARE  ...

Pasta de karob cu alune

| Deserturi sănătoase | Expertul SanoVita -
Pasta de karob cu alune este solutia delicioasa si hranitoare pentru micul dejun al familiei tale, dar utilitatea ei nu se reduce numai la aceasta. Consistenta sa cremoasa o face foarte potrivita si pentru decorarea torturilor festive. Pregatita din numai cateva ingrediente simple, pasta de karob poate sa devina usor componenta de baza pentru prajiturile tale de casa sau...

Cozonac de post cu fructe exotice

| Aluaturi și Pâine de casă | Expertul SanoVita -
O felie de cozonac de post cu fructe exotice este foarte potrivita in perioada Sarbatorilor si oricand altcandva. Daca nu credeai ca si un cozonac fara lapte de origine animala sau unt poate sa creasca inalt si pufos, aceasta reteta iti va dovedi contrariul. Nu trebuie sa astepti Sarbatorile ca sa oferi familiei tale ceva bun! TIMP PREPARARE   200...

Cozonac cu nuca si cacao

| Aluaturi și Pâine de casă | Expertul SanoVita -
Aceasta reteta de cozonac cu nuca si cacao cu ingrediente exclusiv vegetale iti va dovedi ca poti sa gatesti gustos preparate traditionale de patiserie si fara sa folosesti lapte de vaca sau unt. In conditiile in care, mai ales de Sarbatori, alimentatia este una mai bogata decat in mod normal, sa iti usurezi digestia cu un cozonac cu nuca...

Prajitura cu caise si fulgi de ovaz

| Deserturi sănătoase | Expertul SanoVita -
Prajitura cu caise si fulgi de ovaz este un desert frages, aromat si foarte sanatos pe care toti cei care il gusta, il vor iubi de la prima inghititura. Datorita faptului ca prajitura cu caise foloseste fructe uscate, poate fi pregatit cu aceeasi usurinta in orice anotimp. Nu este necesar sa faci aluaturi complicate, sa te chinui sa framanti...

Tarte cu fructe si karob

| Deserturi sănătoase | Expertul SanoVita -
Reteta de tarte cu fructe si karob se va dovedi un desert racoritor si usor, foarte potrivit pentru masa ta de sarbatori sau in orice alta ocazie in care vrei sa transformi o zi obisnuita intr-una speciala. Tartele cu fructe nu se pregatesc greu si sunt delicioase. De fapt, vorbim aici despre niste mini-tarte, pentru ca aceasta este forma...

Reteta prajitura Alba ca Zapada de post / vegana

| Deserturi sănătoase | Expertul SanoVita -
Prajitura Alba ca Zapada nu este numai un desert perfect pentru zilele reci de iarna si mesel de sarbatoare asociate acestei perioade, ci si o alternativa gustoasa si sanatoasa pentru dulciurile de cumparat. Prajiturile facute in casa au avantajul de a contine exact ceea ce considera necesar si indicat gospodina care le-a pregatit, iar aceasta alege ingredientele cele mai...
1...131415...17Pagina 14 din 17